2009-08-10 腹の皮 debu ダイエットは行きつ戻りつ。 体重の振れ幅が5kgくらいはある。 内臓脂肪はだいぶ落ちたのだろう。 皮がものすごく余る。 腹とあと、背中。 へそ周りに最後の最後まで肉が余る。 これを落とすにはやはりあと5kgほど減らして標準体重にしなくては。