以前はひたすらビールばかり飲んで、たまに違う酒も飲むくらいだった。今は、1杯目は日本酒のお燗、次にチェイサー代わりにビールを飲む。これから暑くなってくると最初にビールが飲みたくなるかもしれないし、お燗など暑くて飲めないかもしれないんだが、と…

見た目そんなに太ってないのになぜ食べたいものも食べず、ダイエットなどするのか、と言われることがある。たしかにBMIが25以下ならば肥満でも太り気味でもない。標準である。実際今私のBMIは24くらいまで来ている。しかし、本人にとってはダイエットの終盤…